упражение на силу и вынсоливость

Поздравление Эрика Бриссе и Филиппа Ламблена

Упражнение на гибкость: наклоны к носкам

Упражнение на силу рук: отжимания

Упражнение на координацию

Упражнение на скорость рук

Упражнение на координацию: ходьба по линии

Упражнение на скорость: бег на 22м

Упражнение на скорость: быстрая ходьба на 20м

Упражнение на силу и выносливость: приседания у стены

Упражнение на выносливость: упор на предплечьях

Упражнение на координацию: прыжки по крестику

Упражнение на координацию: ходьба по крестику

Упражнение на проверку выносливости: ходьба в течение 6 минут

Упражение на проверку выносливости: бег в течение 3 минут

Праздник Дня здоровья завершился лотереей: среди участников были разыграны веселые спортивные призы и сертификаты в фитнес-центр.

Всего в обследовании приняло участие 105 человек. Все они смогли получить консультацию о состоянии своего физического здоровья и советы по его укреплению.

Как и в прошлом году, мероприятие посетил почетный гость - Филипп Ламблен (Philippe Lamblin), Президент французской федерации по легкой атлетике в 1997-2001гг.

Французской компанией «Диагноформ» разработана уникальная методика оценки общего физического состояния человека. Данная методика включает в себя выполнение 9 упражнений на проверку выносливости, скорости, силы и координации.

«Здоровье работников - это наш главный приоритет, - заявляет Эрик Бриссе, директор Екатеринбургского филиала ЗАО «АЛЬСТОМ Грид». - Поэтому меня привлекло предложение компании «Диагноформ» (Франция) провести обследование физического состояния наших сотрудников».

17 декабря 2011 года на территории завода компании ЗАО «АЛЬСТОМ Грид» (Екатеринбургский филиал) во второй раз был отпразднован День здоровья. Это мероприятие, проводимое в рамках социальной программы компании, становится ежегодной традицией: первый раз День здоровья в компании был проведен 01 октября 2010 года.